Warum du dich von Klamotten trennen solltest, die dir nicht passen

Hast du auch Klamotten im Schrank, die dir mal gepasst haben und die du nur aufbewahrst, weil du da irgendwann wieder reinpassen willst?

Und jedesmal, wenn du sie wieder in den Händen hältst, bist du traurig, ärgerlich oder enttäuscht, dass sie dir immer noch nicht passen? Dann ist dieser Post für dich!

Kleidung zu behalten, die einem nicht mehr passt, ist keine Motivation. Sondern verursacht Stress und löst negative Selbstgespräche aus, was dazu führt, dass man sich weniger motiviert fühlt und es einem unmöglich macht, seinen Körper so zu akzeptieren und zu lieben, wie er ist.

Du musst dich nicht der Kleidung anpassen, deine Kleidung muss sich DIR anpassen.

Die Jeans, in die du seit über 10 Jahren nicht mehr reinpasst, spende sie!
Das Kleid, das du gekauft hast, um dich zu motivieren, spende es!

Wenn du das nächste Mal in den Spiegel schaust, lächele dir selbst zu, anstatt dich zu beschweren, wie du aussiehst. Lerne dich selbst zu unterstützen und dich so anzunehmen, wie du bist.

Wenn deine Kleidung nicht mehr passt, wirf die Hose weg, nicht dich selbst.

Sei gut zu dir selbst und trenne dich von dem, was nicht mehr zu dir passt – und das betrifft nicht nur die Klamotten.